Dicas para ajudar os idosos no uso do whatsapp

Já pensou como é receber cada vez menos ligações porque agora todo mundo se comunica por um aplicativo que você não sabe usar? Atualmente, você

Dicas da Obabox para se comunicar melhor com idosos

“Confere o último reels que a gente postou no perfil que lá tem os detalhes da promoção”. Você já imaginou quais seriam as consequências de

Você sabe o que quer dizer BPA? E como isso afeta a sua saúde?

Já esteve em uma loja olhando um utensílio feito de plástico e recebeu a informação de que era excelente e livre de BPA? Entendeu o

Insônia? Saiba por que o uso do celular à noite pode prejudicar seu sono

No Brasil, mais de 73 milhões de indivíduos tem insônia e há diversos fatores que podem estar atrelados ao problema: situações de estresse, alimentação desregulada e pobre em nutrientes, prática de exercícios físicos no período da noite, ausência de uma rotina e etc.

Além desses fatores, outra causa possível da insônia é a luz das telas dos smartphones.

Já pensou em ter um spa em casa? A gente te mostra como fazer

Há quem acredite que o estresse faz parte da vida adulta e é de se entender já que são muitas as responsabilidades e os desafios a serem enfrentados.

Se no mundo de hoje nos parece ser impossível fugir do estresse, ao menos temos saídas para torná-lo mais ameno e menos frequente, como um spa em casa.

Descubra como evitar dores e lesões causadas pela faxina

Uma boa limpeza acaba trazendo aquela sensação de que “um trator” passou por cima do corpo da gente.

Mas se essas dores se tornam rotina, é melhor ter um pouco mais de atenção. Até porque nada pior do que ter uma lesão na hora da faxina, não é mesmo?

Mente cansada? Saiba o que é o cansaço mental e como combatê-lo

O cansaço mental nada mais é do que um sinal de alerta que a mente está sobrecarregada.

É muito provável que você passe ou tenha passado por essa situação um dia. Em alguma hora quando você tenta raciocinar, executar alguma tarefa, você simplesmente não consegue.

Por que ficamos mais doentes quando faz frio

É provável que você já tenha ouvido de sua avó ou de qualquer outra senhora gentil que é preciso ter “cuidado com a friagem para não adoecer”.

Essa é uma crença que vem sendo passada de geração em geração há muitos e muitos anos e, acredite, tem um fundo de verdade.

Telemedicina: como funciona uma consulta online

A telemedicina ainda é um assunto bastante polêmico, pois há uma corrente de profissionais da área médica que defendem que o diagnóstico feito à distância pode não ser suficientemente assertivo. Entretanto, foi reconhecido que a prática não é duvidosa e é essencial em momentos de pandemia, evitando aglomerações em hospitais.

O que você precisa saber sobre doação de sangue

Sem as doações, pessoas que precisam repor o volume de sangue de seus organismos podem acabar perdendo a vida. Por isso, pessoas saudáveis que atendem aos requisitos estabelecidos são convidadas a doar.